How to get the best out of your device

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Hi is there any programmes you need to use to start off with to prepare your body so the other programmes work to maximum benefit . Thanks

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Das habe ich mich auch gefragt. Ich habe Full Body Cleans ausgeführt und habe mich besser gefühlt. Aber ich lasse es 1x am Tag laufen, dann ausschalten und viel Wasser trinken. Lieber langsamer und öfter jeden 2. Tag für 1 Woche dürfte genügen.

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I always use the water and cell programs first thing in the morning before I get up.

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